憋尿,可能会引来这5个麻烦!非憋不可的时候,试试这3个方法

Posted June 28, 2019 in . view . Tagged: none.

憋尿,这件事,绝大部分人都做过吧,小编我也不例外。每次小编的灵感来了,都会让尿液在身体里多呆一会儿。然而,今天写完这篇文章,小编也就不敢再憋尿了。

为什么不敢憋尿了?

听医生说,憋尿和人的膀胱有很大的关系。膀胱如同一个有弹性的容器,但是容量也是有限的,如果膀胱中积累的尿液得不到及时的排出,就会累积在膀胱中,而膀胱可能就会因此产生变化,这些变化也许一时半会看不出来,但是日积月累,可能后果就很严重。所以小编不敢再憋尿了,因为下面要说的这些危害,着实让小编慌了一下。

麻烦一:想尿却也尿不出来

这种情况就是医学生常说的尿潴留。其实就是由于经常憋尿,总而对膀胱产生了影响,膀胱的收缩功能出现问题,时间久了,即使可以尿得出来,却总是尿不干净。而如果膀胱一直处于这种状态就会导致膀胱的收缩功能进一步变弱,导致真正的“想尿也尿不出来了”,就只能请医生帮忙。

麻烦二:膀胱保护层受损,细菌大量入侵

这种情况也就是我们常说的感染了,只是单纯是尿路感染。长期憋尿会导致人的膀胱壁血管长期受到压迫,从而导致粘膜变薄,膀胱保护层受到损坏,细菌就会大量入侵,这些细菌乘机进入尿道,就会导致尿路感染。

麻烦三:影响肾功能,导致肾感染

膀胱里的尿液如果得不到及时的排出,可能会导致尿液逆流到肾脏,从而导致肾积水的出现,使得肾功能出现受损,严重的可能带来肾盂的感染。

麻烦四:出现尿结石

尿路结石,多数由于尿路中出现大量物质的沉积而引起。由于经常憋尿,导致膀胱里的尿液得不到及时的排出,也会造成大量物质的堆积,从而引起尿路的结石。

麻烦五:增加患上膀胱癌的风险

这应该是五个麻烦之中比较危险的一种了,其实憋尿和膀胱癌并没有直接的关系。只是因为憋尿会引起尿路结石以及泌尿系统等问题,而这些问题如果经常得不到及时的治疗,就可能增加膀胱癌出现的风险。

正是因为憋尿的这五种危害,使得小编再也不敢憋尿了,相信你看完了文章,应该和小编有同感。

只是,憋尿有时候并非我们能控制的,比如开会或者高速公路开车啊,那么遇到这种不得不憋尿的情况,我们又可以怎么做缓解憋尿的危害呢?

1.如果遇到可以预测的情况,事先知道自己不得不憋尿,那就要少喝点水,或者提前上厕所。

2.实在不得已,憋尿憋的时间太长了,可以在第一次排尿之后多喝一些水,增加自己的排便次数,使膀胱尿道壁可以得到及时的冲刷。

3.如果憋了很久,才能让自己释放。那么排便的时候一定要注意了,尤其是男性,尽量蹲着或者坐着进行排便。尤其心脑血管的朋友,更要注意,长时间的憋尿之后,排尿很可能出现晕倒的情况。

小编提醒:憋尿伤身又伤肾,请尽量科学排尿、定时排尿,有了尿意不要忍,忍久了可能会忍出病来。

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